czy moge

Vlad weź mi bardziej tego NO3 opisz i czy moge go jesć w wkieku 18 lat (nie chce go brać chcem wiedzieć) ..:: członek-mafia.suple.hardcor.pl ::.. ..:: Jeśli moja wypowiedź ci sie spodobała to wejdz na http://www.pajacyk.pl ::.. [...]

Czy moge zastąpić te ćwiczenia jakimiś innymi jeżeli tak to jakimi? ...HMMM...PAKER!!!

Czy moge w 10. ćwiczeniu zrobić : Naprzemianstronne uginanie ramion ze sztangielkami stojąc??? ...HMMM...PAKER!!!

mam jeszcze jedno pytanie dostalem pewna odzywke z napisem fitmax jego sklad to bialko serwatki+glutamina+l.karnityna+mct czy moge to brac i w jakiech dawkach ADIK

chodzi mi glownie o nabranie wiekszej masy. to wybiore gainera A mam jeszcze jedno pytanko. bo to carbo jest o wiele tansze od swg4000 wiec czy moge sobie brac koktajle z tym carbo np na plaze zeby uzupelniac braki energii grajac w siatke i zeby mi nie "zjadalo" moich zapasow?

A właśnie zapomniałem. Jak ma taką długą przerwę to mam zaczynać znów od jednego tapsa czy moge odrazu 4 kapsółki brać???

co byscie powiedzieli jak bym sobie jadl glutaminke przez 9 miechow i w kazdym miesciau jakis inny dodatek do tej gluty np 1 miesiac gainer inny bulk inny bcaa a jeszcze inny kreatyna?????majac 17 lat czy moge to wszystko spokojnie jesc?????? trening czyni mistrza

[...] sztangą z gryfem łamanym), być może też przez ćwiczenia ze sztangielką na modlitewniku (max 12kg). 3) Kolano prawe sobie przeciążyłem od biegania Pierwsze dwie kontuzje zaleczyłem, ale nie jest to stan który mnie zadowala. Przez dwa ostatnie miesiące brałem siarczan glukozaminy na kolana - Artresan (na siłownię nie chodzę od 4 lat-robię [...]

Łe.... ja tez bym chetnie przyjął taki prezencik Odzywki Olimpu (Gajner, Matrix, Carbo, Creapure, ZMA) zakupie dopiero na jesien... a taki Shejkerek to niewatpliwie byalby bardzo miła niespodzianka od firmy OLIMP! Czy moge jeszcze przesłac swoje dane ?? -------- BodyBuilding -------- ..:: http://www.karol84.piwko.pl/index.html ::.. ...::: (E) [...]

Dobra, a czy mogę wprowadzić, nie jestem pewien,c zy tak to się zwie "Tuchy oszukane" tzn. że zaynałbym pierwsza serie 12 powt. bez pomocy, dokładam i już z pomocą??? A i czym można zastąpić podciąganie się na drążku, bo tego to chyba nie zrobię Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: [...]

Jaka pani ? ;p , teraz to zdzikłem :P Pytałęm o posiłek głównie węglowodanowo-białkowy. Pytałem o mierzenie tętna podczas biegu , czy moge sie zatrzymać na 15 sec. podczas bieganie i zmierzyć ? Oczywiście będe to robił tylko wtedy gdy poczuję hmmm... że zbliżam sie do stanu zadyszki. pozdrawiam +Cahir+

Od 5 tygodni biore Therme Pro. W tej chwili jestem na 3 kapsach dziennie. Do tego regularny, bardzo ostry trening. Czy moge przez najblizsze dwa tygodnie, az do zakonczenia cyklu przestawic sie na 4 kaps dziennie? Ktos z Was tak brał? Prosze o rade i dziekuje za pomoc. Tom

Cześć, mam pytanko, czy mogę zmienić wielkość zdjęcia ( do 50kb oczywiście) programem XnView?? Pozdro DaV Żyj każdym dniem, jakby to był Twój ostatni; któryś z tych dni w końcu takim będzie...

[...] Binia tego bym dobrze nie zrobił Dlatego wal do jego działu i tam pytaj o konkretny plan dla siebie Tabele ci przesle jak dostane powiadomienie od ciebie i zapytam autora czy moge to puscic w świat członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU [...]

Starsznie boli mnie kregoslup w dolnej czesci plecow wiecie co to moze byc i czy moge robic martwy ciag ??

czy moge 9.Naprzemianstronne uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na skośnej ławce-(bicepsy) zastapic tym : UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC PODCHWYTEM(Z „SUPINACJĄ” NADGARSTKA) ?? bo brak na razie kasy na silownie, a w domu skosnej lawki to nie mam

nie mam tyle funduzsy mam 100 metki i 50 pln czy moge jakos tanszym kosztem dojsc do czegos a o odrzywianie (diete) to sie nie boje mam bialko serwatkowe jesli mozesz to odpisz siemka

to jak jest z ta progresja i jak jest 12 powtorzen i jak zwieksze ciezar to musze koniecznie zrobic te 12 powtorzen czy moge mniej (a jak tak to ile, 8? ) w sumie to na razie nie mam jak zwiekszac ciezaru, ale na dniach powinienem dostac wieksze i regulowane sztangietki

kolejne foto :D .... ad.zdjecia poprzedniego ..nie wchodzic na stronke ktora widnieje na zdjeciu :P jest bieDNAAAA i nie aktualizowana :P ... a wlasnie jak nie dalem zdjecia przy rejestrowaniu sie czy moge to jakos zrobic teraz ?? " MaXimum Adrenaliny = Maximum Czadu !!! "

powiedzcie mi jeszcze czy moge mieszać mega mass z kreatuną